Just Pilates is een workout waarbij je je spiergroepen versterkt, met name de ‘core’; de spieren rondom je rug, buik en bekken. Het voordeel? Je wordt fysiek sterker, krijgt er een betere houding door, wordt stabieler én flexibeler. Extra voordeel: een sterkere stabiliteit vermindert de kans op blessures. Just now!

Just Pilates Indoor | Iedere woensdag van 9.00 – 10.00 uur. Check het rooster.

Just Pilates Outdoor | Van mei t/m augustus 2021, afhankelijk van de weersomstandigheden.

Interesse? Laat hier je naam en telefoonnummer achter en we nemen contact met je op.

     

    Direct aanmelden? Download nu de Just Sport App en kies direct jouw workout en/of event!